Интелигентно към своето тяло. Какво трябва да знаем, за да се запазим млади
Автор: Мариане Кох
Корици: меки
Състояние: добро
Страници: 279
Година: 2005
883, и19, 21, 23
(С карта или в брой при получаване на книгите)
С преглед преди плащане, до офис или адрес)
(До офис Еконт или до адрес 5 лв. Обработка 2-3 работни дни)
Кога остаряваме? На 30 години? На 50? На 70? Или още по-късно? Зависи, казват учените. Във всеки случай е доказано, че начинът на живот оказва силно влияние върху нашата младоликост и жизненост в по-късните ни години. Въз основа на най-новите изследвания Мариане Кох ни разкрива многобройните възможности да се запазим млади и със свеж ум и ни дава разнообразни практически съвети. Благодарение на своя искрен и увлекателен маниер на писане тя съумява да ни покаже какво означава да остаряваме "интелигентно", тоест да се отнасяме умно с тялото, духа и психиката, така че да не загубим енергията и качеството си на живот до преклонна възраст.