Рийдърс Дайджест - Стъпка по стъпка към идеалното тегло
Автор: Джон Хейстингс
Корици: твърди, голям формат
Състояние: добро
Страници: 320
Година: 2009
р25
(С карта или в брой при получаване на книгите)
С преглед преди плащане, до офис или адрес)
(До офис Еконт или до адрес 5 лв. Обработка 2-3 работни дни)
Повечето диети правят задачата да свалите килограми по-трудна, отколкото в действителност е. Защо програмите за отслабване се провалят? Защото искат от вас да правите твърде много неща твърде бързо и без ясна причина.
Програмата Стъпка по стъпка ви предлага нов начин на живот. Това е уникална система на хранене, която ще ви позволи да отслабнете веднъж завинаги. С нейна помощ ще губите килограми, като ПРОДЪЛЖАВАТЕ ДА СЕ ХРАНИТЕ С ТОВА, КОЕТО ОБИЧАТЕ. Нужни са ви само 12 седмици, през всяка от които ще правите само една малка промяна в живота си, за да победите постепенно излишните килограми. Можете да експериментирате и да свиквате с промените СТЪПКА ПО СТЪПКА. Теглото ви обаче ще започне да намалява веднага. Лесно. Осезателно. Здравословно.